Blueberry Pancakes

Ontbijten met pannenkoeken, dat is toch het lekkerste wat er is! En voor deze heerlijke stapel Blueberry Pancakes mag je mij elke nacht wakker maken! Mygoodd, zooo lekker! Heerlijk zoet en zacht van smaak en lekker smeuïg! Must try! Dit heb je...

Boerenkool-stamppot koeken

Maak je ook altijd teveel stamppot? Dat is helemaal niet erg, want je kunt er heerlijke koeken van maken! Wat heb je nodig (voor 2 personen)? 350 gr boerenkool stamppot 20 gr geraspte oude kaas 50 gr bloem 2 eieren Hoe maak je het? Dat...

Groene Matcha Pancakes

  Matcha, Matcha, Matcha. Je wordt er de laatste tijd mee doodgegooid op Instagram. Matcha is op dit moment een heuse trend en mensen maken er allerlei gerechten en drankjes mee; van matcha ijs tot matcha lattes en zoals ik maakte; Matcha pancakes!...
Buddha Bowl - Julien Amatkarijo Fitdutchies

Groene Buddha Bowl

Ben jij net als ik in 2017 gaan proberen om minder vlees te gaan eten of zelfs helemaal gestopt met het eten van vlees? Dan is deze Buddha bowl de perfecte lunch voor jou! Geen vlees, alleen maar gezonde dingen en toch boordevol...

Zoete Quesadilla’s!

Ja, ik weet het! Een quesadilla is eigenlijk hartig en gevuld met heel veel kaas. Maar ik wilde een zoete (en gezonde) variant. Huttenkase is ook kaas, dus hier een heel makkelijk recept om gezonde zoete quesadilla's te maken. Je hebt maar 4 ingrediënten...

Nacho Salade!

Nacho's zijn heerlijk. Om ook nog wat voedingsstoffen binnen te krijgen maken we gewoon zelf tortilla chips van volkoren tortilla's en voegen er heel veel groente bij! Wat heb je nodig (voor 1 persoon)? 1 volkoren tortilla Paprika poeder (of...

Zomerse beef jerky salade

We hebben eindelijk een échte zomer in Nederland en daar hoort natuurlijk een zomerse salade bij. Vandaag delen we een recept met je waarbij we de de Beef Jerky van Bodylab gebruikten. Weet jij nog niet wat beef jerky is? Don't worry, hieronder wat feitjes...