Fishermans Friend x Strongmanrun 2018 Jordi Sloots September 18, 2018 Fit Vorige week was het zover; de Fishermans Friend Strongmanrun 2018. Samen met een aantal leuke mensen hebben we ons een tijdje voorbereid op deze run en dat was #FFdoorbijten! Benieuwd naar onze voorbereiding, de run zelf en een toffe aftermovie? Lees snel...
Ben jij lief voor je darmen? Iris de Goede August 13, 2018 Fit, Tips Wekelijks krijg ik tientallen mails van vrouwen en mannen met darmklachten. Denk aan dunne ontlasting, of juist een heel wisselend ontlastingspatroon, pijn, krampen, opgeblazen harde buik, winderigheid door gasvorming, etc. Dit is erg vervelend en kost ook...
Met Europcar naar de Vierdaagse Nijmegen! Jordi Sloots July 28, 2018 Fit, Persoonlijk De blaren zijn geheeld, de deelnemers zijn weer bijgekomen & de rust is wedergekeerd in Nijmegen. Samen met Europcar Nederland volgden wij een aantal weken drie deelnemers op hun weg naar de Vierdaagse in Nijmegen! De zaterdag voor de Vierdaagse pikten...
3 dagen offline als experiment! Jordi Sloots July 10, 2018 Fit, Tips 2 Comments Van altijd en dus 24/7 online naar een periode zonder Instagram. Klinkt als een flinke uitdaging voor een social addict terwijl het ook nog eens mijn job is, toch? Uitdagingen ga ik sowieso altijd graag aan, maar een recente gebeurtenis was voor mij de...
Sportprestaties verbeteren met juiste voedingsstoffen? Iris de Goede June 18, 2018 Fit, Food, Tips We weten allemaal dat voldoende beweging, slaap, ontspanning en voedzaam eten belangrijk is voor een goede gezondheid. Gelukkig is sporten voor velen, vooral onder de jongere generatie, een belangrijk leefstijl-onderdeel geworden. Maar, zonder de juiste...
FIT DUTCHIES ZOEKT STAGIAIRES! Cindy van Kraaij June 12, 2018 Fit, Lifestyle Heb jij affiniteit met sport, voeding, lifestyle en/of gezondheid? Vind jij het leuk om in een klein team te werken? Weet jij van aanpakken? Ben je stressbestendig maar kan je ook omgaan met chaos? Ben jij communicatief vaardig en hou je van schrijven? Dan...
Fit Dutchie van de week #37: Rens! Cindy van Kraaij June 12, 2018 Fit, Lifestyle, Persoonlijk We hebben weer een nieuwe Fit Dutchie van de week voor jullie. Rens is sinds een tijdje zeer actief op zijn Social Media kanalen en heeft ook voor Fit Dutchies al het een en ander ondernomen. Misschien kennen jullie hem wel als model van onze Fit Dutchie...
10.000 stappen challenge & poké bowls? Jordi Sloots May 24, 2018 Fit, Tips In een maatschappij waarin bijna alles automatisch gaat en we de helft van de tijd op onze mobiele telefoon doorbrengen vergeten we nog wel eens te bewegen. Gelukkig zijn wij niet de enige voorstander van een healthy lifestyle & zo zagen we nu bij...
Becoming a Strong Viking x Herbalife: Are you tough enough? Lisa van Ganzewinkel May 19, 2018 Exercises, Fit, Workouts De Viking Run komt steeds dichterbij! Daarom zijn wij afgelopen zaterdag het indoor trainingsparkour opgestapt voor een intense, maar vooral leuke workout met Herbalife Nederland. Onder begeleiding van twee inspirerende coaches werden onze toppers...
Ben jij verslaafd aan sporten? Cindy van Kraaij May 11, 2018 Fit, Lifestyle, Tips Deze titel komt misschien over als een grap maar dat is het zeker niet. Je kunt namelijk wel degelijk verslaafd zijn/raken aan sporten. Het klinkt helaas minder zorgwekkend dan dat het is, want ook deze verslaving kan een hoop negatieve gevolgen met zich...