Kersen yoghurt ijsjes!

Wij houden er van om te experimenteren met eten en om steeds weer nieuwe recepten te bedenken. Los van dat creatieve deel genieten we natuurlijk nóg meer van het opeten en dat is ook met dit recept weer zo! De laatste tijd publiceerden we al twee recepten...

5x eiwitrijke on the go snacks

Hi Fit Dutchies! Doordeweeks ben ik altijd veel onderweg en ik vind het dan ook erg belangrijk dat ik zelf een gezonde snack bij heb. Om een handje te helpen met welke snacks lekker én handig zijn om mee te nemen, heb ik voor jullie ''5x eiwitrijke on the...

Haver-fruit ontbijtje met Kri Kri!

Het is weer tijd voor een heerlijk ontbijtje dat rijk is aan proteïne! In dit artikel gaven we eerder al aan dat bij een verantwoorde levensstijl ook verantwoorde keuzes horen. Met talloze mogelijkheden om dit in te vullen gingen wij op onderzoek uit en...

Why kokoswater?

Een tijdje geleden kon je op onze social kanalen meedoen met een hele toffe winactie van Obrigado. Je weet wel, van dat heerlijke kokoswater? De winnaar won niet alleen een eigen coconut tree, maar ook een trip naar de farm van Obrigado in Bahía, Brazilië....

ACTIE // Is dit jouw summer afslank kit?

Het is volop zomer en de dagen dat het kwik onder de 25 graden blijft steken zijn schaars. Jij hebt er voor gekozen om wat later in het seizoen op vakantie te gaan en kon alle terrasavondjes en etentjes net als ik niet zo goed afzeggen. Mijn doel is om de...