5x voetbal essentials!

Voetbal is in Nederland de populairste sports en wordt door velen de belangrijkste bijzaak in het leven genoemd. Wat heb je nu eigenlijk nodig om te beginnen met voetballen? Wij zetten in een klein lijstje wat...

Fit op de fiets in winter en zomer?

Hoe blijf je ook in de winter fit en in conditie? Door lekker te gaan fietsen natuurlijk. In de zomer is dat geen probleem, maar fietsen in de winter, daar moeten de meesten mensen niet aan denken. Toch heeft...
8.5Totale score

Hüttenkwark x Vondelgym ontbijtevent!

Zaterdagochtend zat ik vroeg in de auto naar Amsterdam om vóór een dagje Efteling te starten met een ontbijtje van Hüttenkwark gevolgd door een lekkere workout door Arie & Ronny bij de nieuwe Vondelgym...
8.4Totale score

Pijn verlichten met elektrostimulatie?

Een tijdje geleden werden wij blij verrast door de resultaten van de bloeddrukmeter van OMRON. De afgelopen dagen probeerden wij OMRON's HeatTens; een apparaat dat door middel van elektrostimulatie...

Fitfair 2.0: groter en dus beter?

Vorig jaar ontstond er ''opeens'' een nieuw groot fitnessevenement in Nederland; Fitfair. Na alle bombarie van de FIBO in Duitsland besloot de oprichter van het al mega succesvolle Dancefair dat de...