8.7Totale score

Meet jij je bloeddruk nauwkeurig?

Wist jij dat je bloeddruk meten erg waardevol kan zijn en dat dat echt niet alleen bij de dokter hoeft te gebeuren? Er zijn zelfs mensen die ''witte jassen-bloeddruk'' ervaren. Dat is een verhoogde bloeddruk...

Get mountainbike ready!

Waarschijnlijk val je niet van je stoel wanneer ik je vertel dat Nederland echt een fietsland is en dat we met 17 miljoen inwoners zo'n 23 miljoen fietsen bezitten. Daarnaast wordt zo'n 27% van alle reizen...

Waarom Waterschapsverkiezingen?

We weten bijna zeker dat jij de laatste tijd het een en ander hebt gehoord over de Waterschapsverkiezingen waarvoor we op 20 maart naar de stembus mogen gaan. Maar weet jij eigenlijk wel wat de...

5x voetbalbenodigdheden!

Momenteel hebben we in Nederland zo'n 1,2 miljoen actieve leden van voetbalclubs en in de media draait het alleen nog maar om mega-salarissen en toptransfers. Is voetbal voor de elite of is het juist zo...

5x voetbal essentials!

Voetbal is in Nederland de populairste sports en wordt door velen de belangrijkste bijzaak in het leven genoemd. Wat heb je nu eigenlijk nodig om te beginnen met voetballen? Wij zetten in een klein lijstje wat...

Fit op de fiets in winter en zomer?

Hoe blijf je ook in de winter fit en in conditie? Door lekker te gaan fietsen natuurlijk. In de zomer is dat geen probleem, maar fietsen in de winter, daar moeten de meesten mensen niet aan denken. Toch heeft...