Hoe belangrijk is je mentale gezondheid?

Waarschijnlijk ben jij bezig met gezondheid. Dat ben ik zelf ook en daarin kan ik mezelf goed houden aan de zaken die daarbij komen kijken. Zoals veel sporten en gezond eten bijvoorbeeld. Verder werk ik enorm...

Zoete naanpizza met fruit

We love healthy snacks en vandaag bereiden we zoete naampizza met fruit. Zoals we je hier al vertelde zijn we fan van My Authentic Greek Yogurt by Kri Kri. Deze 10% variant bevat een natuurlijke bron van...

Ísey Skyr bollen!

De tijd van kerst en oud & nieuw is weer voorbij en we beginnen dan ook weer massaal met onze goede voornemens voor 2020. Ik mis oliebollen altijd enorm en waagde een poging om gezondere kwarkbollen om te...

3x Breakfast trifle!

Vandaag maakten we 3 verschillende breakfast trifles waarbij we Ísey Skyr gebruikten. Lekker en prima voedingswaarden! Salted caramel trifle Ingrediënten voor 1 persoon 170 gr Ísey Skyr vanille...

Kampioen in één dag?

''We ontmoeten elkaar, delen kennis en werken samen. Brabant telt vele ondernemers, bedrijven en instellingen. Leer in 1 dag van de absolute kampioenen in sport, business en marketing.'' Toen ik...

9 dagen sport, eten, zon & Curacao?

Maar liefst 9 dagen vol sport, gezond maar vooral lekker eten en gezelligheid op Curaçao? Yes, that’s going to happen. Over een klein maandje vertrekken wij met Enjoy Retreat richting de andere kant van de...