Hoi Fit Dutchies!

Sinds kort heeft Albert Heijn nieuwe verse sapjes in het assortiment: Super Juices! Dit zijn versgeperste sappen zonder toegevoegde suiker of conserveermiddelen. Ze bevatten nieuwe, verrassende combinaties en zogenaamde superfoods.  Superfoods zijn voedingsmiddelen die bekend staan om hun gezonde eigenschappen, zoals veel vitamines of anti-oxidanten.

Dit is wat Albert Heijn zelf over de verse sapjes schrijft:

“Onze verse sappen worden dagelijks geperst en  staan binnen 24 uur in de winkel. Van echt fruit en groentes (dus geen concentraat), zonder toevoegingen als suiker of conserveringsmiddelen en heeft geen hitte behandeling ondergaan.”

Sound good! Ik kocht vijf nieuwe smaken en ik heb ze alle vijf getest. Zijn ze alleen gezond, of ook nog  lekker smakelijk?

IMG_4081 

 

Blauwe bes & Limoen

Ooh, deze is echt heel lekker. Ik ben zelf gek op blauwe bes en limoen.
Het sapje is vrij zoet: niet zo zuur als ik verwacht had!
Blauwe bessen zitten vol vitamine C, betacaroteen en antioxidanten, en deze juice bestaat voor bijna 50% uit blauwe bessen.

 

 

 

 

IMG_4082

 

 

Boerenkool & Komkommer

Dit sapje smaakt duidelijk “groen”, maar is toch zoeter dan ik verwacht had!
Dat komt omdat er naast boerenkool en komkommer, vijftig procent appel in verwerkt zit.
Boerenkool zit barstensvol met vitamine K en vitamine C!
Echter, het meerendeel van het sapje bestaat uit appel, dus om het nu een echte super juice te noemen?

 

 

 

 

IMG_4083

 

Wortels & Gember

Wortels staan bekend om hun hoge gehalte aan vitamine A, vezels en vitamine B3.

De combinatie met gember is klassiek!
In gember zitten veel anti-oxidanten die vrije radicalen in het lichaam wegvangen.
Dit sapje vind ik best lekker, maar niet erg speciaal: precies wat je er van verwacht.
Ik zou hem niet snel opnieuw kopen, maar dat is een kwestie van smaak.

 

 

 

 

IMG_4084

 

 

Rode biet & Appel

Houd je van rode biet in smoothies of sappen? Dan moet je deze echt proberen.
Persoonlijk ben ik niet zo’n fan van bietensap. Deze juice bestaat echter wel voor 80% uit appelsap!
De bietensmaak is hierdoor niet té overheersend.
Maar kun je het dan een super juice noemen..? Ik vraag het me af!
Bieten zijn een bron van vitamine C en foliumzuur. Ook zou bietensap de huid zuiveren.

 

 

IMG_4085

 

 

Framboos & Granaatappel

Dit sapje vond ik direct het lekkerste klinken. De smaak is ook prima! Het is één van de zoetste sapjes!
Een groot pluspunt aan deze juice is dat er maar liefst 41% granaatappel in zit. Super veel!
Je kunt dit dus met recht een super juice noemen, vind ik zelf.
Granaatappelpitjes zitten bomvol met polyfenolen, de anti-oxidanten die we kennen van o.a. groene thee.

 

 


 

Conclusie
Albert Heijn speelt slim in op de superfoods trend. Met deze super juices breiden ze hun assortiment van verse sappen op een originele manier uit. De juices zijn lekker, gezond en de smaakcombinaties zijn goed gekozen. Echter, het lijkt me sterk dat het drinken van zo’n sapje echt een positief effect op de gezondheid heeft. Het is natuurlijk geen vervanger van onze dagelijkse portie groenten! Dit claimen zij overigens ook niet.

Zou ik de juices opnieuw aanschaffen?
Ja hoor, vooral de Blauwe bes & Limoen, of de Boerenkool & Komkommer. Ze zijn lekker fris voor onderweg, en je hebt toch het gevoel dat je extreem gezond bezig bent. 😉 Echter, gezien de prijs van 1.69 euro zal ik er geen gewoonte van maken.

Heb jij al een superjuice van Albert Heijn geprobeerd? Wat vind jij er van? 

About The Author

Roos Kranenburg

Ik ben vorig jaar 12 kilo afgevallen door te trainen met zware gewichten en gezond te eten. En ik vind het heerlijk! Nu werk ik aan een nog fitter, sterker lijf. Ik ben er al-tijd voor in om iets nieuws te proberen!

One Response

Leave a Reply

Your email address will not be published.