Cruesli fiesta!

Ideetje voor je ontbijt of voor de lunch? Dit recept met kwark, meloen, kokosnootrasp en cruesli crueslimichelle
van Studentenvoer is dan zeker een aanrader!

Wat hebben we nodig?

  • 1,5 kop havermoutvlokken
  • 3 eetlepels honing of agavesiroop
  • 1 eetlepel kaneel

Nu gaan we het maken!

  1. Leg bakpapier in de oven en verwarm deze voor op 180C.
  2. Mix de honing en kaneel samen in een kom en voeg de honing of agavesiroop toe.
  3. Als alles goed gaat is het nu best een plakkerig geheel. Als dit niet zo is voeg je nog meer
    honing of siroop toe.
  4. Leg het mengsel op het bakpapier en smeer het uit met een lepel tot het op een grote cake lijkt.
  5. Laat het voor 13-15 minuten in de oven en hou een oogje in het zeil want het kan snel fout gaan.
  6. Als het klaar is haal je je zelfgemaakte cruesli uit de oven en laat je het een uur afkoelen.
  7. Na een uur breek je je cruesli in stukjes en kun je ze bij de rest voegen!

 

About The Author

Jordi Sloots
Founder

Internetgekkie achter Fit Dutchies die leeft op burgers en daarom naar de gym gaat. Ik hoop jullie op een realistische manier te inspireren én te motiveren!

Leave a Reply

Your email address will not be published.