Workout tips

Fit Dutchies is er natuurlijk om jou te helpen. Samen zorgen we ervoor dat we fit worden én blijven. Wel zo fijn toch? Om jouw workouts te verbeteren hebben we wat tips gevonden die we graag met je...

Sexy calorieën verbranden

Ben je de loopband en al die andere cardio-apparatuur onderhand beu? Er zijn meer manieren om te cardioën, ze verbranden vet en zijn misschien nog wel leuker. Wij vonden wat ''leuke'' manieren om toch...