Fit Dutchie van de Week #31: Lotte!

Vandaag hebben we een nieuwe ''Fit Dutchie van de Week'' & haar volgen we al een tijdje. Niet alleen om haar fitte verschijning, maar ook omdat ze topsporter is & daar hebben we er nog niet zoveel van gehad. Benieuwd? Read along & maak kennis met...
yoga yin Culemborg aalo

Hoe word ik een yoga master, #superzen editie

Een keer in de zoveel tijd word ik wakker met de gedachte dat alles anders moet. Dan ben ik voor welgeteld 25 minuten supergemotiveerd om m’n leven te beteren en daadwerkelijk iets te gaan doen. Om iedere avond écht mijn make-up eraf te halen bijvoorbeeld,...

Voorbereid op wintersport

Over twee weken stap ik in de auto richting Oostenrijk om daar mijn wintersportmaagdelijkheid te verliezen. Een typisch gevalletje, ik heb het nog nooit gedaan dus ik denk dat ik het wel kan. Waarschijnlijk een zeer overmoedige gedachte, waar ik grandioos op...

Tips voor een (semi) gezonde kerst

Aah, kerst. Terwijl de rest van Nederland zich klaar maakt om zijn of haar gewicht in gourmetschotels te eten krijg ik het als zogenaamde fitgirl toch een beetje benauwd. Drie dagen lang staat mijn leven in het teken van het openbaar vervoer, en van eten....
7.8Totale score

Lindahls Kvarg // Smaaktest

Afgelopen weken deelden we een aantal workout filmpjes op ons Instagram kanaal. Workouts die jij samen met je sportbuddy kunt uitvoeren en ongetwijfeld sterker en fitter van zult worden. Daarnaast schreven we eerder al een review over Lindahls Kvarg en...
fit dutchies blogger Céline

Nieuwe Fit Dutchies blogger: Céline

Oke, ik geef het toe. Stiekem deed ik een klein vreugdedansje toen ik hoorde dat ik de nieuwe Fit Dutchies blogger mocht zijn. Ik ben al een tijdje veel bezig met sport en vind bloggen leuk om te doen. Dus dan is dit best perfect toch?  Nu hoor ik jullie...

Fit Dutchie van de Week #30: Sharon!

Het is eventjes geleden en dus werd jullie geduld op de proef gesteld. Tussen alle Fit Dutchies die ons land rijk is kwamen we uiteindelijk uit bij een ambitieuze moeder van 3 lieve kiddo's die tegelijkertijd retefit is. En nee, dat is geen slechte woordgrap....

Hoe word ik een yoga master?

Ik ben zo’n type dat wanneer ze op de loopband staat naast zich kijkt om mijn snelheid aan te passen aan degene naast me. Ren jij 10 kilometer per uur? Ik 10.5. Zeker als jij een man bent.  Zo iemand die het liever te druk heeft dan te rustig. En dan ook...

Een dagje wild spotten in de gym…

Vandaag neem ik jullie mee op safari. Helaas liet mijn bankrekening het niet toe om daadwerkelijk naar Afrika te gaan om daar wilde dieren te spotten. Ik mag dan wel geen student meer zijn, maar het begrip “arme student” is nog zeker op mij van...