Havermout met pannenkoekenroosjes

Havermout en pannenkoeken zijn mijn twee lievelingsontbijtjes. Nu heb ik een oplossing gevonden om niet meer te hoeven kiezen tussen deze twee. Een ontbijt met pannenkoeken en havermout in een! Ook leuk om iemand te verrassen met een speciaal, maar toch...

Pasta salade met tonijn

Ben je ook zo gek op pasta? Op de warme dagen heb je misschien niet zo veel trek in een groot bord warme pasta. Deze pasta salade is een heerlijke en snelle zomerse lunch of diner. Ook makkelijk als mealpre     Wat heb je nodig (voor 2...

Nacho Salade!

Nacho's zijn heerlijk. Om ook nog wat voedingsstoffen binnen te krijgen maken we gewoon zelf tortilla chips van volkoren tortilla's en voegen er heel veel groente bij! Wat heb je nodig (voor 1 persoon)? 1 volkoren tortilla Paprika poeder (of...
8Totale score

Review // Protein Dessert

Wanneer je bezig bent met een strikt sportdieet, ontzegt je jezelf vaak, tijdelijk, van producten om jouw ultieme eindresultaat te kunnen behalen. Waarschijnlijk ook van producten die je het liefste wel zou willen eten. Zoals bijvoorbeeld een dessert, en nee...

Pastasalade met Tonijn

Ben jij ook zo gek op pasta-salades? Deze variant met tonijn is echt super lekker! Heerlijk fris, snel klaar én gezond! Lekker als lunch of avondmaaltijd op een warme zomerdag, maar ook perfect voor bij de BBQ! Dit heb je nodig voor 2 porties:...

Hotspot // SeaBas the urban fisher

Je hebt vis en je hebt vis. Je hebt een visspeciaalzaak & je hebt ''SeaBas the urban fisher''! Het centrum van Eindhoven heeft er een heuse hotspot bij en dat wilden we jullie niet onthouden. Benieuwd? Read along & let op dat je niet spontaan naar de...

Mango-Frambozen smoothie bowl

  Ontbijten in het zonnetje met een lekkere smoothiebowl, zo begin ik mijn zomerdag het liefst! Smoothiebowls zijn by far mijn favoriete zomerontbijt! Lekker fris, zoet én gezond, en zooo lekker! Je kan er eindeloos mee variëren en hij is zo...

Zoete Quesadilla’s!

Ja, ik weet het! Een quesadilla is eigenlijk hartig en gevuld met heel veel kaas. Maar ik wilde een zoete (en gezonde) variant. Huttenkase is ook kaas, dus hier een heel makkelijk recept om gezonde zoete quesadilla's te maken. Je hebt maar 4 ingrediënten...