IIFYM #part 2

  In mijn vorige blog (IIFYM part 1) konden jullie al lezen wat IIFYM is, en wat de voordelen zijn.  Vandaag geef ik jullie tips over hoe je het beste van start kunt gaan.  Of misschien ben jij al...

IIFYM!

IIFYM… Nee, geen YMCA. Vandaag hebben we het over If It Fits Your Macro’s (IIFYM). Er bestaat hiervoor nog geen dansje, maar populair is het zeker. Waarom? Omdat je lekker kunt eten waar jij trek in...