Is speltbrood beter? Jonathan Klaassen March 13, 2017 Fit, Food, Tips Er is veel onduidelijkheid en tegenstrijdige informatie over voeding. Het resultaat? Je weet niet meer wat je moet geloven. Daarom is diëtist en blogger Jonathan Klaassen een serie gestart met tips/weetjes...
Vitamines zijn ook e-nummers! Jonathan Klaassen March 7, 2017 Fit, Tips Er is veel onduidelijkheid en tegenstrijdige informatie over voeding. Het resultaat? Je weet niet meer wat je moet geloven. Daarom is diëtist en blogger Jonathan Klaassen een serie gestart met tips/weetjes...
”Ik bekijk de wereld met argusogen” Jonathan Klaassen February 27, 2017 Fit, Tips Mijn naam is Jonathan Klaassen en ik ben diëtist en blogger bij o.a. Fit Dutchies. Enerzijds werk ik als diëtist en begeleid ik mensen bij het behalen van bepaalde doelstellingen. Daarnaast doe ik veel...
Wat moet je nou toch met superfoods? Jonathan Klaassen February 20, 2017 Fit, Tips De supermarktschappen staan inmiddels vol met superfoods. En ook jij koopt vast weleens iets dat valt onder deze noemer. Een beetje chiazaad, hennepzaad, cacao, bijenpollen of bepaalde noten en zaden. Je...
Moet je wel een dieet volgen? Jonathan Klaassen January 19, 2017 Fit, Tips Het jaar 2017 is een feit en traditiegetrouw starten de goede voornemens. Stoppen met roken, op tijd naar bed, je opa en oma wat vaker hoi zeggen en natuurlijk werken aan je lichaam. In de meeste gevallen...
Tegen e-nummers zijn slaat nergens op! Jonathan Klaassen December 20, 2016 Fit, Food, Tips 3 Comments Bekijk jij e-nummers met een wantrouwende blik? Breekt het zweet je uit als je een e-nummer ziet staan op een etiket? Je bent niet de enige. Veel mensen worden panisch bij het woord en willen geen e-nummers op...
Een diëtist met een missie! Jonathan Klaassen December 1, 2016 Fit, Tips Wie is Jonathan? Jonathan is een no-nonsense diëtist en noemt zichzelf een bron van verlichting in een wereld van voedingshypes. Met argusogen bekijkt hij voeding en hypes rondom voeding. Om een mening te...